2018年中山中考体育项目一分钟跳绳规则

阳光信息网消息：2018中山中考一般在4月份开始，为了更好的备战体育中考，本站小编收集整理了2018中山中考体育项目一分钟跳绳规则

　（六）考试项目：一分钟跳绳

　　1. 场地器材：平坦水泥地（篮球场），采用自动计数跳绳器，跳绳器手柄上有防转扣。

　　2. 考试方法：

　　（1）穿普通鞋、轻便装，测试绳子须使用考区准备的跳绳。

　　（2）单或双脚均可。每跳跃一次且摇一回环(一周圈)为一次，每跳一次摇绳须经过头、脚一次。

　　（3）监考员监考员发出“预备——开始”的口令后，同时起跳，考试全过程考生需用手指扣住手柄上的防转扣，记录一分钟内所完成的次数，跳绳计数器自动完成计数。

　　（4）每组人数由各考点根据场地实际确定，建议不超过20人。每人跳一次，对成绩不满意的，可以申请考第二次。如考生申请第二次测试，则在第一次测试后休息10分钟，再进行第二次测试。取最好成绩的一次为考试成绩。

　　（5）测试过程中如发现跳绳绊脚，电子仪器自动减去无效次数，应继续进行。测试过程中，绳子断坏可以重新补测。

　　3. 犯规行为（犯规时，此次成绩无效）：

　　（1）考生不把防转扣扣住手指跳绳（无防转扣除外）。

　　（2）考试过程中因位置移动影响到其他考生考试的。

2018中山中考体育立定跳远规则

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